गर्मियों के मौसम में पसीना आना आम बात है पर आपने देखा होगा की किसी भी मौसम में अपने हथेलियों में पसीना आ जाता है और अपने हाथ पसीने में गीले हो जाते है और हम किसी चीज को लम्बे समय तक अपने हाथो में पकड़ते है तो पसीने में भीग जाती है और हमारे हाथ से चीज छूटने लगती है कई बार ज्यादा काम करने से हमारे हथेलियों में पसीना आने लगता है कई बार तनाव लो ब्लड प्रेशर हाइपरहाइड्रोसीस के कारण हाथो में बहुत ज्यादा पसीना आने लगता है पसीना इतना ज्यादा होता है की लेकिन कई बार दुसरो से शर्म आने लगती है अगर आप भी इस समस्या से परेशान रहते है तो अब आपको कोई परेशान होने की जरुरत नहीं है क्यूंकि आप को इस समस्या को दूर करने के लिए हम आपके लिए एक उपाय बातएंगे हालाँकि इस समस्या का यह परमानेंट उपाय नहीं है लेकिन इस समस्या को काफी हद तक दूर करने में आपको मदद करेगी

पसीना कम होने का उपाय

जिन लोगो के हाथो में पसिना ज्यादा होता है उन लोगो को तेज पत्ते का इस्तेमाल करनी चाहिये इसके लिए थोड़े से तेज पत्ते लेकर पानी में बहुत अछि तरह से उबाल लेनी चाहिये और अच्छे से उबाल कर इस पानी को ठंडा होने के बाद हथेलियों पर लगा लेना चाहिये इसके आलावा कच्चे आलू की सलाइस को काटकर हथेलियों पर अच्छी तरह से मालिश करे ऐसा करने से आपके हाथो में पसीना आना कम हो जाएगा

बैंकिंग सोडा और टी बैग

गर्म पानी में थोड़ा सा बैंकिंग सोडा मिालकर उसमे पसीनेदार हाथो को डुबाये ऐसा केवल कुछ मिनिट के लिए करे और फिर देखे की इस घोल से हाथ निकाल ने के बाद आपको कई घंटो आपके हाथो में पसीना नहीं आएगा इसके आलावा आप बाउल में पानी डालकर उसमे ४-५ टी बैग डालिये और अपनी हथेलियों को भिगो लीजिये यह प्राकृतिक रूप से आपके हाथो में पसीना आना काम करेंगी और आपको चाय और काफी पीना छोड़ देना चाइये और उसकी जगह ग्रीन टी का उपयोग करना चाइये ग्रीन टी को पीने से पसीना आने की शिकायत ना के बराबर हो जायेगी

एल्कोहल

एल्कोहल में कॉटन को डुबोकर उससे अपनी पूरी हथेलियों पर रगड़े और कुछ ही घंटो में हथेलियों का पसीना सुख जाएगा पर इस बात का खास ध्यान रखे की इससे ज्यादा ना रगड़े नहीं तो आप की त्वचा ड्राई हो जायेगी

निम्बू का उपाय

इसको काम करने के लिए आपको गर्म पानी में नीबू की एक दो बून्द डालकर उसमे हाथो को भिगोने से पसीना होना काम हो जाएगा

अन्य उपाय

जिन लोगो को पसीना ज्यादा आता है उन्हे रोजाना टमाटर का जूस पीना चाहिये और तेल वाली चीजे बहुत कम खानी चाहिए ऐसा करने से भी पसीना कम हो जाता है और आप टैल्कम पावडर का भी उपयोग कर सकते है